Kodėl Gibberish?

Sustabdo minčių srautą

Leidžia saugiai išlaisvinti užslopintas emocijas

Gerina komunikacijos įgūdžius

Kalbant Gibberish kalba išjungiame įprastai naudojamą kalbos apdorojimo smegenų dalį. Kai galvojate apie praeities nesėkmes ar nerimaujate dėl ateities, visada yra žodžių. Gibberish priverčia atsijungti nuo šių automatinių, įkyrių minčių. Atpalaidavus smegenis, suteikiame sau galimybę pažvelgti į daugelį situacijų kitu kampu, atsiranda pozityvių kūrybiškų idėjų ir sprendimo būdų.

Ne visada leidžiame sau išreikšti neigiamas emocijas. Netinkamas laikas, netinkama vieta, netinkama persona. Sulaikomos emocijos niekur nedingsta, jos kaupiasi, kol galiausiai išsprogsta sukeldamos daug nemalonių padarinių. Tokias emocijos kaip pyktis, liūdesys, nepasitenkinimas, gėda, pagieža ar apmaudas su Gibberish galime išreikšti nesukeliant neigiamų žodžių poveikio.

Bendraujant Gibberish kalba mažėja atotrūkis, dingsta barjerai. Gibberish kalboje bendravimas remiasi tik neverbaline informacija, pavyzdžiui, intonacija, veido išraiška ir kūno kalba, o tai savo ruožtu pagerina gebėjimą skaityti ir perteikti emocijas.

Kas yra Gibberish?

Gibberish - tai kalba, kuri naudoja beprasmius žodžius. Tai reiškia, kad kalbama visiškai neturinčiais reikšmės žodžiais, tarp kurių nėra jokio loginio ryšio. Toks kalbėjimas dažnai primena paukščių kalbą.

Šiuolaikiniam žmogui, kuris didžiąją dalį laiko naudoja savo racionalųjį protą, loginį mąstymą, o smegenys nuolat dirba, nebepavyksta jų atpalaiduoti ir perjungti. Net ir meditacijose ne taip paprasta savo mintis nuraminti.

Gibberish tai revoliucinė priemonė, kurią skleidžia ir tyrinėja Nobukatsu Okubo, gali akimirksniu sustabdyti mintis. Taip protas nurimsta, mintys tampa aiškesnės ir galite labiau susitelkti į dabartį bei esamą momentą. Atsipalaidavusios, bet susitelkusios smegenys dirba daug efektyviau ir kūrybiškiau. Tarsi gaviusios šaltą dušą.

Kalba dalyviai

”Nesitikėjau, kad tai bus taip veiksminga. Visi komandos narai pasirodė atviresni ir laisvesni. Buvo linksma matyti, kaip komanda mokosi naujo įgūdžio, pasirodė daug žmogiškesni ir nusiėmė profesionalių specialistų įvaizdį. Taip pat buvo labai gera matyti įvairiomis emocijomis, ne visada pamatysi pvz. kai kitas liūdi darbo vietoje .”

- Augustė, CEO

”Po šių dirbtuvių gqlvoje viskas atrodė ramiau bei tapo lengviau susikoncentruoti. Sau pasiliksiu šią praktiką kaip kognityvinį pratimą, kuomet meditacijai neina susikaupti, o norisi pailsinti protą nuo minčių .”

- "Urbanlabs"

” Even though the words are meaningless, it actually helped me connect better with others. That day, I had long list of tasks, challenges to tackle, and problems to solve. But this session gave me the reset I needed - it helped me refocus, boosted my productivity, and left me feeling more motivated afterward.”

- Viktorija, Communication expert

” Požiūris į komandos narius pasikeitė į pozityviąją pusę.”

- "Girteka"

” Neįsivaizdavau, kad įmanoma Gibberish kalbos dėka išreikšti emocijas, buvo super! Su nelabai pažįstamais nariais pasijutau daug jaukiau. Supratau, kad reikia dažniau džiaugtis, buvo taip smagu ir faina, pagaliau išleidau džiaugsmą į išorę su atvira širdimi.”

- Olga

Kam skirta?

Įmonėms

Asmenims

• Kai kuriate naują komandą

• Kai matote, jog komadoje atsirado trintis

• Kai norite išjudinti komandą kūrybiškiems sprendimams

• Kai norite, kad jūsų darbuotojai sveikai atsipalaiduotų

• Kai norite smagaus ir alternatyvaus laiko su komanda

• Kai norite savo darbuotojams padėti saugiai išleisti psichologinę ir mentalinę įtampą

• Kai rengiate šventę

• Kai norite išskirtinės dovanos

• Kai norite smagaus ir alternatyvaus laiko su draugais ar giminėmis

Kaip vyksta?

Gibberish kalbos dirbtuvės vyksta iki 1,5-2 valandų. Jų metu trumpai papasakoju apie Gibberish kalbą ir jos puoselėtoją. Tuomet atliekame Gibberish kalbėjimo praktiką, kad visiems kalbėti pavyktų. O įgudus, “gibberiname” grupėse, porose ir bendrai. Gibberish dirbtuvės vyksta su emocijų pažinimo ir paleidimo praktika.